top of page
このサービスはご利用いただけません。詳細につきましては、お問い合わせください。

バー・アスティエ(都内)/60分

床に座ったり寝たりして行う、フランス式バレエエクササイズです。筋力や柔軟性、バランスがアップして身体が引き締まり、肩こりや腰痛にも効果的!

  • 2,000円
  • (月)四ツ谷ブリエ、(水)番町ホール、(土)四ツ谷グランド

クラス詳細

バー・アスティエとは、床に座ったり、寝たりした状態で行う、音楽にあわせて踊るようなエクササイズです。考案者であるアラン・アスティエによる独自のメソッドを学んだ認定講師が、受講者の目的にあわせた内容で丁寧に指導します。 月曜:四ツ谷ブリエ 水曜:番町ホール 土曜:四ツ谷グランド


今後の予定


キャンセルポリシー

予約の変更は前日までにご連絡ください。


お問合わせ先

eclatulle@gmail.com


bottom of page